반사요법은 어떻게 되나요?

　반사요법사들은 반사요법이 스트레스 방출에 도움을 주고, 결과적으로 몸이 스스로 치유되고 재생하는데 도움을 준다고합니다 이 과정이 어떻게 작용하는지에 대해서는 여러가지 설이 습니다.

　　이론 #1:반사요법은 중추신경계와 함께 작용합니다

　중추 신경계의 실례이 이론은 1890년대에 헨리 헤드 경 (Sir Henry Head)과 찰스 셰링턴 경 (Sir Charles Sherrington)에 의해 이루어진 연구를 바탕으로 하여 피부와 내부 장기 사이에 신경학적 관계가 존재하며, 신경계 전체가 자극에 따라 조절된다는 것을 그들의 연구를 통해 보여주기시작했습니다

　　이 이론에 따르면, 반사요법사가 발, 손 또는 귀에 압력을 가하면 사지의 말초신경에서 중추 신경계로 진정시키는 메시지가 전달되고, 이는 다시 신체에 신호를 보내 긴장 수준을 조절하게 됩니다 이것은 전반적인 이완을 강화하고, 내부 장기와 그 시스템을 최적의 기능상태로 만들며, 혈액 공급을 증가시킵니다 (세포에 추가적인 산소와 영양분을 가져오고 노폐물 제거를 강화시킵니다). 체내 순환계, 호흡계, 내분비계, 면역계, 신경펩타이드계에 긍정적인 영향을 미칩니다.

　  이론 #2:반사요법은 스트레스를 줄이고 기분을 개선시켜 통증을 감소시킵니다 

　　반사요법이 어떻게 통증 완화를 만들어 낼 수 있는지 또한 설명할 수 있는 또 다른 이론은 관문조절이론 (gate control theory)이나 최근에는 통증의 신경 기질 이론 (neuromatrix theory)이다. 이 이론은 통증이 뇌에 의해 만들어진 주관적인 경험이라는 것을 암시합니다. 뇌는 통증의 감각적 경험에 반응하여 이러한 작용을 하지만, 감각 입력과는 독립적으로 작용하기도하고 정서적 또는 인지적 요인에 반응하여 통증을 만들기도 합니다. 따라서 여러분의 기분이나 스트레스와 같은 외부 요인들과 같은 뇌에 영향을 주는 것들 또한 고통의 경험에 영향을 줄 수 있습니다. 이 이론에 따르면 반사요법은 스트레스를 줄이고 기분을 개선시켜 통증을 감소시킬수 있습니다.

　　이론 #3:반사요법은 인체의"생명력 에너지"를 흘러가게 합니다. 

 반사요법이 어떻게 통증 완화를 만들어 낼 수 있는지 또한 설명할 수 있는 또 다른 이론은 통증의 관문 조절 이론 (gate control theory)이나 최근에는 통증의 신경 기질 이론 (neuromatrix theory)입니다. 이 이론은 통증이 뇌에 의해 만들어진 주관적인 경험이라는 것을 암시합니다 뇌는 통증의 감각적 경험에 반응하여 이러한 작용을 하지만, 감각 입력과는 독립적으로 작용하기도하고 정서적 또는 인지적 요인에 반응하여 통증을 만들기도 합니다. 따라서 여러분의 기분이나 스트레스와 같은 외부 요인들과 같은 뇌에 영향을 주는 것들 또한 고통의 경험에 영향을 줄 수 있습니다. 이 이론에 따르면 반사요법은 스트레스를 줄이고 기분을 개선시켜 통증을 감소시킬수 있습니다.

　반사요법 이론에서 구역 내에 놓여 있는 모든 기관, 판막, 근육 등은 발이나 손의 한 점이나 부위를 통해 접근할수 있습니다. 예를 들어 발가락 2번과 3번, 또는 손가락 2번과 3번 사이에서 작업하면 눈점이 발견됩니다 이러한 압력점과 신체의 다른 부위 사이의 경로는 위에서 설명한 것처럼 신경계를 통해 연결되어 있는 것으로 생각됩니다